Трудности, которые многие люди испытывают при межличностных контактах, мешают созданию глубоких близких отношений. Многим знакомо чувство одиночества, эмоциональной усталости, потери или отсутствия смысла существования. В своей повседневной жизни мы часто пребываем в неведении относительно подобных чувств и переживаний других людей, и сами не используем возможность довериться окружающим, чтобы быть оцененными и принятыми ими.
Каждый из нас уникален, а наши чувства и переживания – нет. Несмотря на сложность и многогранность человеческих проблем, нельзя не заметить то общее, что связывает разных людей.
Если Вы думаете, что в чувствах и переживании своем одиноки – групповая психотерапия для Вас.
Как помогает групповая психотерапия и в чем ее преимущества?
