В современной психологии существует множество теоретических школ. Каждая из них включает в себя ряд прикладных методов и концепций.
Специалисты HappyPeople работают в рамках двух основных школ — гуманистической и когнитивной психологии.
В гуманистической школе главный акцент принадлежит изучению смысловых структур человека. Прежде всего специалист школы будет работать с вашими ценностями, отношением к таким понятиям как свобода, любовь, ответственность, смысл жизни. В процессе работы ускоряется процесс самоактуализации личности.
К гуманистической школе психологии относятся:
- экзистенциальная терапия,
- клиент-центрированная терапия,
- логотерапия.
В основе когнитивной школы лежит изучение познавательных процессов сознания человека, таких как память, внимание, логическое мышление, чувства, способности к принятию решений.
В процессе работы консультант поможет осознать влияние ваших мыслей на эмоции и поведение, обнаружить и изменить дезадаптивные убеждения.
Из арсенала психотерапевтических техник специалистами HappyPeople применяются те, что работают на различных уровнях осознания и ощущений:
- Арт-терапия
- Игротерапия
- Эриксоновский гипноз
- НЛП
- Телесно-ориентированная терапия
Семейное консультирование проходит в рамках одной из самых молодых и развивающихся школ — Системной семейной психотерапии. Ее особенность в том, что она развивается в тесном сотрудничестве с кибернетикой, что позволяет рассматривать и воздействовать на семью как на живую открытую систему с целью оптимизации её функционирования.
Тем, кто ожидает прибавления в семье, пренатальная терапия поможет подготовиться к родам и выстроить взаимоотношения с новым членом семьи.
Печать
