Вы сильная, успешная, достигшая высот в карьере, ухоженная современная женщина. У Вас есть квартира и новая машина, Вы отдыхаете несколько раз в год, ходите в престижный фитнес-центр и салон красоты, помогаете родителям и самостоятельно решаете все хозяйственные вопросы — ремонт квартиры и машины, покупка продуктов и контроль домработниц.

Вроде бы жизнь насыщенна и полна: работа, друзья, путешествия, но нет главного — простого женского счастья — любимого рядом и детей.

Это и есть обратная сторона современной жизни.

Но почему так происходит, что умная, красивая и реализовавшая себя женщина — одна?

Автор - Дмитриева М.В.

Развод почти всегда болезненный, независимо от того, Вы уходите или Вас оставляют. Бывает даже сложно решиться на развод, сказать о своих намерениях партнеру и близким. Или Вы не хотите отпускать любимого человека. А может жалеете о разрыве отношений. Эта мысль могла вынашиваться годами,  или вспыхнуть в один момент.

История каждых отношений, пришедших к разводу всегда трагична по своему. Кто-то от ненависти не может находиться рядом с когда-то близким и дорогим человеком, у кого-то умерли все чувства и некогда пылкие любовники живут под одной крышей как соседи, а для других вторая половинка по прежнему близка  и дорога  — однако слишком болезненны эти отношения чтобы их продолжать, некоторые не оправдали ожидания  друг друга, просто ушла любовь или стали  невыносимости взаимные упреки.

Иногда вы можете чувствовать себя грустно или подавленно, но эти чувства, как правило, временные и проходят в течении нескольких дней. бывает, что это ощущение не проходит, а усиливается, мешает нормальной повседневной жизни и причиняет боль.

Как же понять, что наступила реальная депрессия? Когда нужно обращаться за профессиональной психологической помощью?

Автор: Котова Т.Н., детский психолог-консультант.

Иногда родители замечают, что к ребенку привязалась досадная привычка: грызть ногти, сосать палец или встряхивать челкой. Попытки обратить его внимание на это, и уговорить или запретить эту привычку, как правило, не приносят результата. А если и срабатывают, то вдруг появляются другие: частое и усиленное моргание, расчесаные сухие места на коже…

Нередко родителям сразу становится понятно, что ребенок не «сам» это делает, не может этим управлять: когда заикание мешает произнести слово, когда дрожат руки или дергается веко, даже со стороны видно, что это не сознательное действие ребенка . Многие родители догадываются, что устойчивость и неподконтрольность говорит о том, что это не просто привычка, а скорее какое-то проявление работы нервной системы, и ведут ребенка к неврологу.

Невролог в такой ситуации проводит неврологическое обследование, проверяет работу нервной системы в целом, и при необходимости делает поддерживающие ее назначения. Дело в том, что такие симптомы часто оказываются следствием истощения нервной системы, как бы ее усталости, и поэтому восстановление, улучшение ее питания действительно оказывается необходимым.

Автор - Дмитриева М.В.

Во многих сказках счастливая история заканчивается свадьбой и «жили они долго и счастливо и умерли в один день». Однако дальнейших подробностей  никто не знает…. Потому как все понимают, что после конфетно цветочного периода сказка заканчивается и начинается жизнь….

Звучит не очень оптимистично, однако реальность такова, что два человека, начинают встречаться,  вместе жить, строить планы на будущее,  рожать и воспитывать детей мечтать о счастье, а еще какое-то время тому назад они не знали друг друга. Они встретились, имея разное прошлое, воспитываясь в разных традициях и имея разный жизненный опыт и соответственно очень часто с разными представлениями о будущем и о том, как к нему идти. И в поиске компромиссного пути не может не возникнуть сложностей и противоречий.

Пожалуй, будет очень сложно найти людей, у которых были или есть близкие отношения или семья, в  которой хотя бы однажды не было бы конфликтов, претензий, разрывов и проблем во взаимоотношениях.  Возникает естественный вопрос – а почему же у других семей все хорошо. Ведь живут же они долго и счастливо? В чем причина семейного счастья одних пар и краха отношений у других?

Автор: Котова Т.Н., детский психолог-консультант.

В период с 3 до 7 лет у многих детей актуализируются самые различные страхи — темноты, воды, волков, воров, грозы и других. Это связано с важной для этого возрастного периода работой ребенка со своими переживаниями. Ребенок учится выделять свои переживания из общего потока, удерживать и как бы делать их доступными для выработки отношения к ним. Однако, не всем детям удается справляться со страхом, не для всех эти переживания оказываются продуктивными.

Случается так, что страхи мешают ребенку добиваться его целей, из-за них он готов отказаться от привлекательных для него, активных видов деятельности. Либо можно обнаружить, что проявления страха нарастают, охватывают все больший круг ситуаций или провоцируются менее сильной угрозой (раньше ребенок боялся полной темноты, теперь не может остаться в комнате даже при свете ночника). При этом ребенок плохо осознает страх, не готов говорить о нем, не готов думать о нем, искать пути его преодоления.

Автор: Котова Т.Н., детский психолог-консультант.

Развитие ребенка очень динамично и многообразно. Невозможно полностью избежать беспокойства, напряжения и противоречий. Некоторые родители сталкиваются с детским упрямством и капризами, некоторые — с непослушанием и ленью, или с несамостоятельностью и одиночеством; одни сами чувствуют, что с ребенком стало трудно находить общий язык, внимание других обращают воспитатели или учителя; иногда проблема усиливается, накладываясь на возрастные изменения, а иногда к усложнению отношений приводит общая ситуация в семье.

И бывает трудно решить, не скажется ли то, что сейчас беспокоит, на дальнейшей жизни ребенка, на его психологическом благополучии? И как действовать, чтобы и нынешняя жизнь семьи и будущая жизнь ребенка были  гармоничными и счастливыми? Разговор с психологом позволяет самому собраться с мыслями, внимательно рассмотреть сложившиеся отношения и особенности ребенка. Профессиональный психолог знает законы детского развития, умеет находить причины возникших сложностей и вместе с Вами вырабатывает актуальный и приемлемый именно для Вас путь решения этих сложностей.

Автор - Дмитриева М.В.

Часто мы наделяем избранника всеми возможными достоинствами. А если быть точными сами придумываем и дорисовываем их.  Такие отношения не складываются, неудачи накапливаются и, превращаясь в снежный ком, разрушают веру в себя и в поиск новой любви.

В чем же причина? Что кто-то нормально это переживает и идет дальше, а кто-то после одного или нескольких неудачных опытов появляется страх построения отношений и в личных отношениях преследуют неудачи.

Автор - Дмитриева М.В.

Кто-то годами не может найти свою вторую половинку и удачно выйти замуж/жениться, кому-то удается это с первого раза. В чем причина что у кого-то получается удачно и сразу, а у кого-то  не получается выйти замуж вообще?

Иногда брак заканчивается разводом и горьким мыслями сожаления. Затем возникает решение сложных вопросов: стоит ли выходить замуж снова, или как выйти замуж с ребенком? Или может появиться  страх отношений…

Клубок вопросов, мыслей, задач и страхов.   И почему они вообще возникают? Ведь есть же женщины, которые удачно устраивают свою личную жизнь и если и не замужем, то при мужчине точно. И все разговоры и статистические данные по поводу того, что мужчин в стране меньше чем женщин на них как-то не влияют.

Вопрос поиска второй половины  и построения отношений это исключительно вопрос внутренней установки и веры в себя, а так же четкого понимания того что Вы хотите от жизни и от мужчины. И, пожалуй, один из самых важных вопросов, о котором, как правило, никто не задумывается — сделает ли Вас счастливыми Ваше видение отношений в семье?

Мы живем в огромном мегаполисе. Каждый день насыщен встречами, решением различных задач и мелких вопросов, мы все время куда-то торопимся. Зачастую, у нас не хватает времени остановиться и уделить время лично себе.

Такой ритм воспринимается нами всего лишь, как не очень приятная обыденность, но мы не задумываемся, что это достаточно большие перегрузки для нашего организма и особенно нервной системы.

Все чаще мы слышим о синдроме хронической усталости, сниженной стрессоустойчивости, синдроме менеджера и просто стрессе. Это и не удивительно, ведь организм, как и любой механизм не в силах работать на максимуме своих возможностей 365 дней в году!

И не стоит забывать, что стрессом для нас являются и положительные события жизни.

Игромания, гемблинг, лудомания — у зависимости от азартных игр много названий. От неё страдают миллионы людей во всем мире; считается, что эта зависимость по своим проявлениям наиболее близка к алкоголизму и наркомании.

Уже давно никто не считает чрезмерное увлечение азартными играми невинным хобби. У каждого игромана в семье рано или поздно возникают конфликты — интересы близких приходят в противоречие с интересами игрока, направленными на продолжение игры. Финансовая несостоятельность становится все больше, сумма долгов растет, несмотря на попытки заработать. Чаще всего это приводит к полной социальной дезадаптации человека.

Развитие информационных технологий привело к формированию нового рода зависимостей — зависимостей технологических. В дополнение к алкоголизму, наркомании и курению пришли зависимость от компьютера и интернета, телевизора и мобильного телефона. Объектом зависимости стало не вещество, а образ жизни, стиль общения.

В последнее время все чаще в прессе уделяется внимание СМС-зависимости. Это неудивительно, учитывая возрастающие масштабы проблемы. Например, совсем недавно мы писали о девушке из Хабаровского края, которая в 2009 году отправила более 87.000 сообщений. Восемьдесят семь тысяч — только вдумайтесь в эту цифру! Это одно сообщение в 10 минут в течение года без перерыва на сон и отдых. Кому-то это может показаться невозможным, но такие люди есть, их много и они страдают сами и заставляют страдать своих родных и близких.

Почему же СМС-общение пользуется такой популярностью, а иногда и становится тяжелой зависимостью? На это есть несколько причин.

Алкоголь, наркотики, никотин… Про пагубную зависимость от этих зол мы слышим по радио, читаем в газетах и журналах, видим разнообразную антирекламу по телевидению. Но в последнее время все чаще стала упоминаться зависимость от еды. Данная проблема имеет две стороны: с одной – злоупотребление пищей, то есть переедание, а с другой – патологическое голодание…